최미애 | 유페이퍼 | 7,000원 구매
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2025-02-02
살다 보면 마음속에 작은 구름이 몰려오는 날이 있죠. 그런 날, 웃음 한 스푼이 우리 삶을 얼마나 따뜻하게 바꿀 수 있는지 알고 있나요? 웃음은 단순히 기분을 좋게 하는 것을 넘어, 몸과 마음을 치유하고 사람들 사이를 잇는 다리가 되어줍니다.
웃음은 나이도, 환경도, 상황도 따지지 않아요. 그저 웃는 순간, 어제의 무거움에서 벗어나 내일을 더 가볍게 맞이할 준비를 할 수 있죠. 특히 실버 세대에게 웃음은 단순한 기쁨을 넘어 건강과 행복을 회복하는 열쇠가 되어줍니다.
웃음은 심장을 튼튼하게 하고, 스트레스를 녹이며, 사람들 사이의 관계를 따뜻하게 이어주는 만병통치약이에요.
이 책은 웃음이 어떻게 우리의 몸과 마음을 변화시키고, 더 건강하고 행복한 삶으로 안내..